四個月邁向五個月的小麋鹿

上網查了一下寶寶成長進度的順口溜完整版本,原來是:「一視二聽三抬頭,四握五抓六翻身,七坐八爬九發牙,十捏周歲獨站穩。」邁向第五個月的小麋鹿學會抓握手搖鈴,但還拿不住肥嘟嘟的軟膠玩具。

最近常常玩著手搖鈴就自己睡著了,有時則是吃手、看拳頭,玩著自己的手玩到入夢;大哭時候,只要大人們捏著軟膠玩具,讓玩具發出啾啾聲,就能有效分散她注意力,讓她暫停哭泣。

 

【預防針】 

之前剛回台北時,順著在 facebook 的中永和媽寶社團的網友推薦,到永愛診所打預防針,但去了兩回覺得實在是有點遠,就決定改到自家附近的小兒科診所施打疫苗。

事前先打電話確認有無五合一第二劑與口服輪狀病毒第二劑,護士說都有。而所有針劑都是診所統一向衛生所領用,因此不管之前在哪打,都可以換地方繼續施打後面幾劑。

小麋鹿在打預防針的這幾天稍有感冒徵象,電話掛號時我問護士可否施打,護士說需由醫師現場評估。由於上次永愛診所在疫苗接種卡上填寫的預定施打時間是一月 23 日,我也問護士可不可以提前一天打?護士說只要寶寶滿四個月,就可以打;如果距離出生日未滿四個月,差一天都不行。

打五合一疫苗當天,護士問我要不要順便打肺炎鏈球菌疫苗,因為之前永愛診所建議隔一週再打,這樣若是發燒什麼的比較容易區辨原因,我就婉拒了。一週後我帶小麋鹿回去打肺炎鏈球菌疫苗,正值台北寒流,診所門庭若市,排了兩個小時後護士拿疫苗來讓我確認時才發現──這裡只有 13 價肺炎鏈球菌疫苗,沒有 10 價的!(驚)

先前公司前輩也發生過「請了假帶寶寶去打預防針,到現場才發現沒有貨」的窘境,我還謹遵教訓,每次出門前都會打電話確認有沒有疫苗存貨,但我卻忘了詳細確認疫苗價數。

白白等了兩小時,隔天還是認份地跑去永愛診所再打一針。回到家幫小麋鹿檢查尿布時驚見她的褲子大腿處有一灘鮮血,嚇傻我了。仔細一看,原來是止血棉貼歪了,沒正確攔截到針孔滲出的血液。

後來我讀了黃瑽寧醫師的《輕鬆當爸媽,孩子更健康》,書裡黃醫師建議如果有多個預防針要同時施打,就併在一起打無所謂,他自己也曾讓他的寶寶一次打四針。合併在一起打可以節省掛號費,減少前往診所的次數(也等於減少被診間其他人傳染的機率)。上網查了一下,黃醫師還曾經發過一篇預防針施打的策略:《五合一疫苗免費政策後之教戰守則》,有興趣的人可以看一下,裡頭有如何節省費用的施打順序。

 

【鹿鹿盃運動大會】

之前已經可以漸漸睡過夜的小麋鹿,最近又常常半夜爬起來找我玩。

半夜醒來找媽咪聊天

為了消磨她的體力,我每天都會把她放在遊戲墊上,如果她願意趴著,就讓她練趴,不願意趴就玩玩具。

通常趴了一段時間她會開始哀哀叫,不過現在願意趴下的時間明顯拉長,精神情緒都不錯時,甚至能以她的小肥肚為圓心,用力地蹭著轉一圈。 

練趴之鹿鹿盃運動大會

這個月她的視力與握力都明顯有長進,因此原本主要功能為旋轉音樂鈴的樂雅三合一健力架,搖身一變成為健力架。第一天她就抓著綁在健力架上頭的手搖鈴,企圖練習引體向上;隔幾天我把她放著玩健力架,轉個身去做家事,忽然聽到她爆哭,回到房裡發現她竟然把掛在健力架上的手搖鈴拽下來、把手搖鈴甩得老遠,但魔鬼粘還綁在手搖鈴上,到底怎麼辦到的?

酪梨壽司說她家寶寶三個月就會用胸口匍匐前進,小麋鹿現在還停在原地。這個月翻身是翻得頻繁也順利了些,但還沒有要移動的意思。我拿出之前參加樂雅媽媽教室送的奇趣小棒球,想讓小麋鹿有前進的動力,她只是悠悠地推了小球一把,然後就目送它遠去⋯⋯嗯,我們下個月再看看好了。 XD

鹿鹿玩球球

 

【餵食副食品】

打預防針時醫生就提起,四到六個月就可以開始觀察是否要進入副食品階段。我看小麋鹿口水直流,大人在吃東西時,她有時會在一旁舔嘴、張口作咀嚼狀,加上我母奶量因為生活壓力一直追不上來,於是決定提早開封膳魔師食物罐(也就是寬口的燜燒杯),煮點米湯來分攤我的壓力。

很多人都建議我,既然我們夫妻都要上班,買個米精麥精回來泡一泡就好。但小麋鹿有呼吸道過敏,近年食品安全問題頻仍,也讓我更在乎吃下去的食物內容(雖然我還是會吃垃圾食物XD)。上網查了別人的文章,有人說生米加滾水倒進食物罐,悶個 2~6 小時就能得到一碗粥,聽起來輕鬆容易,於是我就照辦了。

有燜燒罐的確讓煮粥這件事輕鬆愉快,不必顧火,就有時間陪寶寶。不過一開始我加了幾次公司飲水機的熱水,米都沒有順利發脹,後來才發現是水不夠熱,得是剛煮滾的滾水沖下去才正好,水只要降溫個幾度就容易失敗。

餵食前得先把寶寶身上的圍兜穿戴好,手邊預備好紗布巾。是說大家都說如果寶寶會搶湯匙,就給她一枝湯匙玩,我也給了小麋鹿一枝湯匙啊,結果她一直拿湯匙跟我的湯匙對打,大家到底是怎麼繞過寶寶手上那枝湯匙成功餵到食物的? XD

原則上在家期間我們就是當天煮、當天吃,不過托嬰中心的副食品每日更換菜色,不適合初期學吃副食品的寶寶。老師說若我要讓她練習吃副食品,可以自備食物帶去。為了方便攜帶食物冰磚,我四處求教親友攜帶方法。公司前輩推薦我 brother max 的副食品保存盒,盒子上有特殊設計,壓一下就能把冰磚推出,但我上網查了一下,有些媽媽認為 brother max 的副食品保存盒並不好推出冰磚。

後來我在 Pchome 購物的副食品專區看到 vital baby 的盒子,看起來比 brother max 好開好裝得多,網友評價不惡,加上 24 小時到貨,我就立刻刷卡買了。實際拿到手覺得蓋子有點鬆,不過剛開始送去托嬰中心沒有掉蓋子的問題,我猜想應該是為了方便在冷凍狀態下開蓋吧?再試用一陣子覺得好用再寫心得文。 :)

目前小麋鹿吃得很隨興,有時一口接一口、有時第一口就吐出不願意再吃,我也不勉強她,只想先培養她進食奶水以外食物的興趣。

 

【過年】

今年是小麋鹿第一次過農曆年。小年夜去接她下課,托嬰中心的老師說小麋鹿做了個掛飾,回家一看,是小麋鹿的小手印蓋出來的手印畫,年年有餘。

學校的美勞作品:手印畫之年年有魚

領到爸爸給的紅包,小糜鹿看起來也是超開心的。

喔耶我有把拔給的大紅包

左招福、右招財,小麋鹿祝大家新年快樂~ 

左招福右招財

 

【太認真對身體不好之媽媽認證】

過年後回來上班,早上半夢半醒地摟著小麋鹿躺餵,等我醒來時忽然覺得手有點麻痛。本來以為只是被小麋鹿壓到手麻,不以為意,但疼痛有日漸增長的趨勢。呃,該不會是傳說中的媽媽手吧?

上網查了一下,有人說四指包住大姆指成拳,再將拳頭朝小指方向彎,如果手腕感到疼痛,那就是媽媽手。我試了一下,還真的會痛耶。

立刻 call out 得過媽媽手的邦泥,她建議我去買媽媽手專用的護腕,我上網查到 3M FUTURO 高度支撐型護腕,某購物網站賣 $1,150,我看到價格瞬間覺得手完全不痛了。(誤)

到藥局試戴了一下,藥局說這款賣 $945,和 300 元的台製護腕比起來,3M FUTURO 這款是真的比較舒適細緻。邦泥獲悉後立刻為我滅火,「不用買到那種,$500 以內,有鐵片固定那種就可以,這是老薛的學長,我媽媽手時去看的那位復建科醫師說的!」

我龜毛了老半天還是沒買,但手痛已經日益加劇,某晚抱起小麋鹿時覺得手指一陣酸麻,隔天立刻去中醫診所針灸推拿。扎完針我都覺得我變刺蝟了⋯⋯

鹿鹿媽媽得了媽媽手

完成推拿後,手立刻覺得好了許多,疼痛幾乎快要消除。但回家照顧了小麋鹿一晚,早上起床,又覺得手開始痛了。

我的母乳之路會因此受阻嗎?讓我們看下去。

 

【笑嗨嗨醫生與好焦慮媽媽的 Q&A】

公托請到了榮總小兒感染科王鼎堯提供 20 分鐘免費的一對一問診,身為一個超容易受旁人影響、懷疑自己到底怎麼做才對小麋鹿真正好的媽媽,一知道這消息立刻手刀報名。

以下是笑嗨嗨的王醫師與超焦慮的鹿媽媽的對話精選。

林小草:「醫生,像她現在四個月,我開始餵她吃米湯,我好怕之後餵到不 OK 的食物狀態或食材內容讓她便秘,我該怎麼判斷她是不是便秘了呢?」
王醫師:「餵米湯很好啊,四到六個月就可以視情況開始補充副食品。只要她主食還是母奶,母奶夠油,不用太擔心便秘問題。倒是副食品升級成寶寶的主食以後,要注意食物裡要有足夠的油,通常我們只會注意纖維質夠不夠,卻忽略了油份,這是我在診間比較常遇到的便秘主因。一歲以前奶量至少要一天 1,000 c.c.,不然成長曲線的百分位怕會下降。不過也不用為了百分位改變太緊張喔,通常掉了三個百分位、持續掉了兩個月,才要比較注意看看是什麼地方有問題。」
林小草:「寶寶有黑眼圈、有時會單側眼睛溢淚,我剛好最近看到有文章說溢淚是鼻淚管阻塞的表現,她是這種狀況嗎?」
王醫師:「寶寶看起來比較像是鼻過敏喔,媽媽我看妳黑眼圈很重,妳應該也有鼻過敏?」
林小草:「我是睡不夠。Orz」(此時爸爸在旁邊補充:「鼻子過敏的人是我啦~」)
王醫師:「如果擔心是鼻淚管阻塞,可以洗澡時熱敷鼻子、按摩鼻子兩側。不過鼻過敏患者常常會側躺哪邊就塞哪邊,下次可以注意看看溢淚的是不是她側躺時向下的那一側,是的話就是改善她的鼻過敏問題,不用太擔心。」
林小草:「那像我擔心她的過敏加劇,除了搭配配方奶時喝水解蛋白,還可以注意什麼呢?」
王醫師:「若擔心寶寶過敏,因為目前還在餵母乳,建議媽媽自己吃的東西、以及寶寶的副食品,儘量避免容易過敏的食材,像是帶殼海鮮、巧克力、花生、芒果、草莓、香蕉都儘量避免,不過如果吃了沒什麼問題那吃也沒關係。建議多攝取富含維他命 C 的水果,對她會比較好喔!另外十月時寶寶週歲了、又是好發流感的季節,到時候一定要幫她打流感疫苗,鼻過敏患者會特別容易感冒。」
林小草:「我現在餵她副食品,餵她餵出媽媽手來,所以很想買椅子,但婦嬰用品店的店員說坐椅子對脊椎會不好,是真的嗎?」
王醫師:「是比較擔心她坐不好會有安全問題,坐椅子倒是可以的。我會建議費雪那種餐椅會比幫寶椅好一點,幫寶椅一來寶寶腿圍粗了就坐不下,二來大一點的寶寶可能會拉著整個椅子往前衝,我自己的小孩也是用費雪餐椅用得很好喔。」
林小草:「我買 ergobaby 背巾,搭公車時常有婆婆媽媽要我把她抱出來,說我把小孩腿打這麼開很殘忍,是真的不行嗎?」
王醫師:「我也用 ergo 啊,腿太開的話妳就把背巾調鬆一點,不要讓寶寶靠得離妳太近,腿就比較不會那麼開,只是妳就辛苦一點。」

醫生知無不言、言無不盡,超級熱血的~可惜我腦容量有限,有些他教的沒記起來,噗。 XD


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熱血青年很向上

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