熱血青年很向上

打完疫苗後隔天的早上，我說我想喝蔥雞湯配水煮蛋，同住家人幫我煮滾了史雲生清雞湯（我健康檢查以來的好夥伴，不用自己慢慢熬、洗大鍋），灑上大量冷凍蔥花（這時間點難常出門，不強求新鮮蔥花了），再配上用水煮蛋機煮出的軟嫩白煮蛋，清爽好消化的一餐來了。

開始來到越來越多人能接種的時刻。走在路上不時就會看到按著左臂的人，貌似剛接種完畢。

聽說 AZ.疫苗副作用比較明顯，有傳說中的「年輕人認證」，越年輕越容易有後遺症。但我後來觀察了一下自己的朋友們，覺得相當個人化——我有運動習慣非常養生的同事、羽球打得出神入化的網友，30 歲~60 歲都有人被副作用熬得慘兮兮。

只好做好事前準備：

• 退燒藥（我接種的地方不會發）
• 營養品（維他命 C 與維他命 B 等）
• 飲水
• 食物
• 可休息的空間

據說在接種後可以掃一個 QR code 回報健康狀況，但是在接種疫苗當天，我在接種站現場巡了一圈，沒看到 Taiwan V-Watch 的 QR code，回家後萬能的學妹贊助我翻拍版的 QR Code 綠色小卡，我成功地登錄了疾管家 V-Watch，每天中午 12 點左右就會有機器人發訊息來提醒我執行健康回報。

接種站分工精細，雖然看起來要排隊，但隊伍非常流暢的不停向前移動，很快就接種完畢。最花時間的是最後離場前的 15 分鐘留觀。

老師跟我說冰敷會很舒適，能緩解接種後的狀況，她建議在發燒前就開始冰敷。於是第一天我就在冰敷與飲水間渡過了。

AZ第一劑前一天

• 開始忌口，禁食甜食、油炸、辛辣。
• 企圖充足睡眠，但是因為工作需要而加班到很晚。

AZ第一劑第一天

• 14:40 離開留觀區
• 16:00 睡午覺
• 16:50 起床覺得有點昏，體溫約 37.2
• 17:00 舉手拿高處物品，感覺接種處有正在接種的痛感，但僅此一次
• 19:30 晚餐時間感受到明顯副作用：胃口變好
• 21:00 和感冒初期一樣的輕微喉嚨痛

AZ第一劑第二天

• 02:30 從這時間開始，每小時會像有鬧鐘一樣地被口渴與尿意擾醒，體溫 37.7
• 08:50 體溫 38.2，早餐喝了蔥雞湯。腰酸背痛，覺得洗碗時水涼涼好舒服，今天的碗都我洗了！
• 11:00 體溫 38.5，開始猶豫要什麼時候吃掉唯一的一顆退燒藥，溫升後接種處沒有紅腫發熱但有痛感，跑去躺平
• 13:00 體溫 38.2，午餐吃皮蛋瘦肉粥。飯後吃了同事給我的 B 群後，再次去躺平
• 20:00 晚餐繼續吃皮蛋瘦肉粥。伸展身體，洗碗，覺得精神好多了以為有退燒了，但是體溫還有 38.0
• 22:30 睡前體溫 37.7，喉嚨的痛感也消失，應該安全了吧？

鹿姐評語：「妳今天什麼事都沒做，就是吃飯、量體溫、換冰枕頭、喝水、上廁所。然後一直迴轉。♻️」

AZ第一劑第三天

• 08:00 睡醒體溫 36.8，歡迎回到地球！

覺得整個體驗超像生產的嘛：

• 要不要吃止痛藥 = 要不要打無痛，有超多派系
• 副作用的全身痠痛 = 產後的全身痠痛
• 注射後第一天 = 產後第一天，在床上與吃飯座位之間輪迴
• 因為發燒需要待在家 = 產後坐月子不能出去吹風

祝大家都平安順利～

追蹤小草的 facebook，看更多生活資訊！ ↘