熱血青年很向上

我嚮往全母乳親餵的親密，不過看多了新手媽媽為了餵不飽初生的寶寶深感憂鬱的文章，容易焦慮的我決定要放鬆心情，一開始就準備好一罐配方奶（之前 16 的同學送我們的），加上出院時醫院也送了一罐試喝罐，這些存貨讓我有路可退。沒奶或累了，就補配方奶，反正我覺得我對小麋鹿的疼愛不必單單依靠母乳來表達。

出院前一天，余醫師來巡房時帶著她兩個女兒一起來看我。

『還好嗎？』
「就下體傷口痛，哈哈。」
『嗯，那個過幾天就會好一點。那母乳餵得還順利嗎？』
「餵右邊時，總是不太順手，寶寶含乳含得不好，奶量好像也還不夠哩。」
『沒關係，一開始含不好是正常的，奶量會越來越多，加油喔，像我小女兒我餵到三歲。』
「三歲！好厲害！」
『也不是完全靠母乳啦，就是睡前餵一頓當安撫，餵完會很好睡喔。加油～』

余醫師離開後，我忽然覺得有個這麼溫柔的醫師真是我的福氣，她本人餵母乳餵得很成功、有經驗可以傳授，又不會像有些人會給新手媽媽「妳沒奶就是母愛沒有多到滿出來」的壓力，每次問她母奶哺育問題我都心情超輕鬆。

是說我生產住院這幾天，余醫師應該把整個產檢過程來不及對我說的加油一次補齊了（畢竟我先前一直在台北產檢，只接收過蕭醫師的震撼教育 XD），光是接生時就講了超多遍，哈哈。

小麋鹿從我身體裡滑出來後，一被清理乾淨就被抱到我胸口與我親膚接觸，在護士的協助下，小麋鹿很順利地尋乳成功，含上第一口奶，余醫師說小麋鹿算是新生兒裡含乳含得很好的寶寶，當下我還以為從此我就能過著幸福快樂的母乳人生。

住院期間我按照嬰兒室的餵食時間表，定時去哺乳室餵寶寶。每一次把寶寶交還給嬰兒室，護士總是笑得含蓄又曖昧：「嗯，我等下再看情況，應該是會再餵她配方奶。」

護士給了我一枝空針管，讓我可以收集手擠母乳。當時我不曉得只要稍稍擠壓輸乳竇，就能擠出乳汁，護士的教學也讓我誤以為要擠壓接近輸乳竇的乳房。每次都擠壓到乳房肌膚泛紅，卻只能擠出少少的一兩滴乳汁。出院後我認真地研究了 YouTube 上頭的手擠母乳教學影片，調整集乳的姿勢，終於順利了一些。

謹遵之前看到的《太早用擠乳器 餵母乳難持久 》的教誨，產後我沒有馬上使用電動擠乳器，而是乖乖親餵、搭配雙手萬能的徒手擠奶。和網路上那些動輒上百的成就相比，我根本就是個無奶人嘛。

過了幾天，已經稍微能擠出個 10~20 ml 了，才端出 16 在我孕期時為我準備好的電動擠乳器。

我的第一台電動擠乳器是人稱「小貝七」的貝瑞克七代。這款的馬達聲有點大，有一天我在擠奶，16 坐在我旁邊寫程式，突然抬頭對我說：「妳不覺得那個馬達的聲音很像在說『歡迎光臨、歡迎光臨』嗎？」←也太有想像力了吧！是歡迎乳汁大量光臨嗎？XD

我不喜歡 PP/PES 材質的奶瓶，上網查了一下，便宜的培寶玻璃奶瓶就能接在貝瑞克的喇叭頭上，立刻採購了一組。加上恩典牌的貝親玻璃奶瓶、16 在特賣會添購的優生玻璃奶瓶，奶瓶數量算是滿充足的。

因為貝瑞克七代主機的尺寸與重量，比起貝親、新安怡 (avent) 等品牌還來得有份量一些，有天我和 16 聊天時提到我之後回去上班也得集乳，很怕無力天天扛著它搭公車，16 鼓勵我再買一組。

我在批踢踢的媽寶二手板 (BabyProducts) 物色狀況不錯的二手貨，價格漂亮的很快就有人搶在我前頭向賣家接洽。一連看了幾天，終於讓我等到一台二手的手電動 avent 單邊擠乳器。

avent 的擠乳器不曉得是因為比較合我胸型、還是一開始引乳陣的促乳作用得宜，擠得又多又乾淨。不喜歡用 PP 瓶的我上網找了一下，在批踢踢看到《[母乳] AVENT手動.貝親母乳實感配合寬口奶瓶整理》這篇整理了 avent 擠乳器可搭配的寬口徑奶瓶：

同一篇文章中也整理了貝親寬口母乳實感奶嘴可搭配的寬口徑奶瓶：

1. AVENT
2. NAC NAC
3. 黃色小鴨
4. PUKU(藍色企鵝)
5. 小獅王
6. 培寶
7. CHICCO(非奇哥)
8. 喜多
9. mammyshop 媽咪小站

我取其中的交集，選購了 PUKU 的玻璃奶瓶，再另外買了矽膠密封蓋，每天上班就抽時間擠奶（勞基法有給媽媽們一天兩次、每次 30 分鐘的哺乳時間），下班再送到托嬰中心請老師隔天協助瓶餵。

上班期間我每次可以擠出 90~150 ml 不等，小麋鹿在托嬰中心通常會吃三餐、每餐 120 ml，因此一天至少要集到 360 ml 才算及格。回家我通常會在親餵後試著再收集一些，若仍有不足，就只能補充配方奶了。

就這樣搭著配方奶混餵至今，小麋鹿也四個月大了，醫生說可以開始觀察是否要開始餵食副食品。

養育小孩是一條單行道，無法迴轉，所以也不曉得若完全使用配方奶、或逼著自己硬是全母奶，到底會讓寶寶變成什麼模樣。配方奶與母奶交叉混餵之下，小麋鹿還是偶爾流鼻涕，沒有因為母乳哺育就百毒不侵，醫生說那是呼吸道過敏，但我加強打掃環境也未竟其功，只好安慰自己她每天精神飽滿活力十足。

在網路上，我看到一個小兒科醫師主張不要過度勉強媽媽變成母乳製造機。

話雖如此，我還是好嚮往餵到自然離乳喔。每次從哺乳室離開，我還是忍不住在意地計算這天收集的母乳存貨數量。

面對母乳存貨不足的困境，中醫師建議我要調理肝和胃，肝會影響乳腺暢通、胃則影響乳汁的品質與份量；西醫則覺得攝取足夠水份，奶水自然來。我自己仔細衡量過，生活壓力也是我奶量衝不上來的致命傷，可惜這些種種都一時無解。

我一方面希望能及早解除新手媽媽的母乳焦慮，輕鬆愉快地享受單純的親子時光；另一方面卻又希望能有這份壓力驅策我好好餵到自然離乳，認真體會每一次將寶寶抱在懷裡親餵的親密感受。希望隨著小麋鹿可以開始添加副食品，能解除我奶量不足的焦慮，加油咧。（雙手合十）

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