熱血青年很向上

來台北工作以後，因為每年做健檢身高都有微幅增加（目前比在高雄做過的健檢長高兩公分了XD），所以我一直以為我的脊椎側彎有比較改善（照理說我這年紀應該不會再長高，應該是身體拉直才能長高啊！），當我上週去拍 X 光片順便申請拷貝與診斷書，醫生跟我說我的側彎增加到 30 度，我真是嚇傻了啊。

會想要去矯正脊椎的動機非常複雜，我對外觀基本上是處於半放生的狀態，長久使用錯誤姿勢代償，我也沒什麼特殊的疼痛。只是最近兩三年暴肥以後，想要運動減肥，卻發現兩邊施力狀況明顯不同，繼續運動下去恐怕會越長越歪，加上陳老師推波助瀾的關懷 push 我，這時候手邊也還湊得出自費的費用，剛剛好動機充份、資源具足，就一鼓作氣處理吧。

小新一看到《[矯正] 第二站：物理治療所》這篇，就傳私訊鼓勵我繼續完成療程，「開刀對我們這階段的家庭影響太大了，加油吧。」

對欸，其實我內心也有隱隱擔心這個問題，所以才想要尋求運動矯正 (Schroth)。

拿到了診斷書後，就是跟物理治療所約個時間拍第一節頸椎 X 光，以利計算角度、規劃後續治療的方向。

拍頸椎 X 光需要自費 (NTD$1,000)，當天要記得拿掉髮夾、耳環、項鍊等飾品，會在 X 光室拍攝五個角度的 X 光片：

• 側面
• 側面低頭、下巴向內縮
• 側面仰頭、下巴上抬
• 正面坐直
• 背面頭往上抬

拍完以後，物理治療師也會用一般相機記錄一下外觀，分別是：

• 背面
• 正面
• 左側面
• 右側面

好懷念喔，好像當年做牙齒矯正，拍了一堆 X 光片算角度，還拍矯正前後外觀照片來做比對。XD

話說矯正牙齒時對拆掉矯正器這件事相當忐忑，不知道會不會矯正後不如預期，像是有的人矯正牙齒後兩頰內凹、有的人牙齒內傾，有各種狀況～

不過我自己之前有了成功矯正牙齒的經驗，現在還滿期待身體變正直的未來來到啊！XD

這天拍完照、約好下次正式開始治療的時間，就可以閃人了，我大概只在診所裡待了半小時吧，還能有個四五十分鐘時間悠哉去吃個飯。

接下來就是第一個月的每週兩次密集治療囉！期待又怕受傷害啊～

參考連結

• Dcard 輔大女孩《不開刀的 #脊椎側彎 治療 附圖》，這是在竹北某物理治療所治療的心得文

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首圖是我去信義誠品買《理財小達人》系列套書時遇到的史萊姆，謹以它來見證我踏進物理治療新手村的心情。XD