目前分類:[育兒] 寫給妳的育兒共筆 (104)

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周育如老師聊認知神經科學的研究發現,受周遭情緒環境影響情緒人格,會影響大腦運作機能受損@親子天下親職力講座

延續前兩週的大腦課程,第一場講如何以遊戲玩耍掌握學習關鍵期第二場講閱讀對大腦的助益,這一場的主題是情緒發展與情感教養,無論大人小孩都應理解情緒如何發生,進而瞭解如何辨識、處理自己的情緒。情緒是跑在大腦的前頭的,在我們想要發揮理智控制自己的情感之前,全身就已經迅速地有了反應:憤怒令人全身發抖、激動得心臟噗通噗通跳、緊張得腸胃跟著打結⋯⋯我們先理解情緒怎麼產生、會造成什麼可怕的影響?再思考如何讓情緒更快恢復平緩。

以前的父母,看重孩子怎麼變聰明、學業進步,過去的親職課程也就順著以此為主題。傳統中,華人並不看重情緒議題,喜歡壓抑、貶抑情緒,認為好的情緒就是沒有情緒。然而,近幾年國內外流行起「正向心理學」、「快樂學」,大家意識到:懷抱著正向愉快的情緒過日子,是很重要的,這關係到了人對自己的生活幸福滿意的程度。

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清大周育如老師,大腦與閱讀 :如何從小培養樂讀兒

延續了上週《幼兒大腦發展:如何掌握學習關鍵期》,理解了大腦發展與嬰幼兒的肢體、語言等反應之間的關係,我們瞭解到遊戲的豐富度會影響孩子的成長,周育如老師引導家長們,讓幼兒遊戲與操作的內容可以更有變化、更有趣;這週周育如老師帶著大家看「閱讀」這件事,讓大人小孩能共同享受愉快的親子共讀。

以下跟大家分享這場的活動筆記囉!

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親子教養的10堂黃金教戰課@幼兒大腦發展:如何掌握學習關鍵期 By清大幼教周育如老師

去年參加鄧惠文醫師在親子天下開的親職課程,無論是談夫妻關係的《當個人變成雙人》或是《當雙人變成三方》,都讓我覺得非常受用,一年來也頗有實踐(雖然進展超緩慢XD)。今年,換成有機會參加周育如老師談兒童發展的課程,想到之前在親子天下陸續拜讀了一些周育如老師的文章,頗有共鳴,於是就報名了!第一場主題是「幼兒大腦發展:如何掌握學習關鍵期?」,談兒童的認知發展,從科學層面來觀看大腦科學,再提供實務上的技巧。

以下跟大家分享這場的活動筆記囉!

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東張西望的司機大人@鐵道體驗館,CITYLINK松山館/松山火車站3F

一直很想帶小麋鹿回高雄駁二搭小火車,這次聽說松山車站這邊也有小火車,馬上就決定不管忙不忙,都要帶她去一趟!畢竟從中和去松山,相較於回高雄一趟輕鬆省錢得多啦,當然是說走就走囉!

這次的活動是台鐵與 JR 四國鐵道友好紀念一週年,特別在松山車站三樓 CITYLINK 商場的展區,以靜態展板介紹了四國的各個車站,有愛媛縣的各站(《東京愛情故事》的男主角永尾完治的家鄉!)(好老的梗,如果你聽得懂我們遠端握個手XD),包括與台灣松山站同名的愛媛縣松山站,當地盛產柔軟耐用、吸水性佳的「今治毛巾」的今治站等等。展場裡有一塊空間鋪設了火車鐵軌,上頭跑著擬真小火車,小朋友們可以穿上全套的車長服,坐在車上體驗搭乘樂趣,個人覺得這活動滿適合 3~5 歲的小孩唷。

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防踢被它本人@寧選集可愛點點兒童防踢被連身褲

冬天到了,三歲多的小麋鹿睡覺依然像個電風扇一樣,在床上翻來滾去,之前試過用 UNIQLO 的刷毛毯給她蓋,半夜發現整塊毯子被她踢飛超遠,但以前買的都是睡袋式的防踢被,隨著小孩長大了,腳都包不住,跑出睡袋之外的範圍越來越多,忍不住幫她的小腿覺得冷。(有一種冷叫做媽媽覺得妳會冷~)

最近發現市面上多了許多連身褲款的防踢被,這次試用了「寧選集 NINGPICK」「可愛點點兒童防踢被連身褲」,果然比起已經包不住腳的睡袋式防踢被包覆保暖得多囉!如果再覺得不夠,再補個襪子包住腳踝就好,不用像以前還要緊張兮兮的加襪套,搞得睡覺前滿床配件,輕鬆多啦。

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鹿姐的新車!@Adagio 16吋卡布奇諾打氣胎童車附置物籃-粉色(BEYJ179P)

為小麋鹿挑選了新的腳踏車!對腳踏車我完全沒概念,本來想要買捷安特之類的,但是逛到最後決定依照胖鹿會喜歡的外觀來選購,最後就買了這部台製的童車囉!XD

之前用的腳踏車是恩典牌的 Open 將三輪車,去年六月 (2Y9M) 時覺得已經滿剛好的,到了年底覺得太小,就先把它交給下一棒,我們慢慢物色大一點的童車。

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沒套濾鏡就自然有復古感的門面XD@大同區重慶北路施小兒科

過年期間就直接進重點啦!如果要查詢過年期間(春節假期)有開的診所的看診時段,請至健保暑網站:特約醫療院所看診時段查詢。全省都可以查唷,不管你在高雄台北新竹桃園~

 

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多肉植物@彰化田尾菁芳園

你說,尾牙的時節到了,那晚你應酬回來,你的孩子已經睡了,她正在床邊陪著孩子。

你有些醉。撐著不適感洗好了碗槽裡的碗筷,還是覺得不舒服,於是坐在沙發上滑手機收一下公司的信,打算休息一下再去洗澡。

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鹿鹿玩動力沙

《包姆與凱羅的星期天》裡有一段,「下雨天,不能出去踢足球,也不能玩沙。算了,只好待在家裡看書了。」——有了動力沙,下雨天也能在家快樂玩沙啦!

動力沙又叫做太空沙,我第一次知道這個玩具,應該是從哪個部落客的文章看到的吧?已經不可考,只記得大家盛讚這個商品好整理、好塑形,在家也能歡樂玩沙。但那時想到小孩會把沙灑得一地都是就覺得,唉,每天下班時間都不夠用了,還搞一箱這麼麻煩的東西找自己碴啊,還是算了。

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一套五本:鱷魚阿本的家、鱷魚阿本去散步、鱷魚阿本去上班、鱷魚阿本的動物園、鱷魚阿本和櫻花老師@《好朋友鱷魚阿本》系列套書│小天下出版

繼之前粉嫩可愛、以新生兒的各種發展為主題的《小桃子來玩吧!》套書,這次豐田一彥又有新作!內容是以擬人化動物為主題,記錄了人在家庭與社會之中的各種活動的《好朋友鱷魚阿本》。

利益揭露:此為廠商提供試讀體驗,我依照實際心得撰寫文章,但閱讀感受可能因人而異,請務必理解這一點。​

 

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鄧惠文醫師X親子天下:成人的微課堂,當雙人變成三方—家庭三角關係

承續上一場探討夫妻關係的「當個人變成雙人」,這一場的重點是在討論孩子出生之後,家庭的震盪。

親子天下總編輯陳雅慧在開場裡提到,人生一輩子花了很多時間熬夜,準備工作的專業、讀書、考試、做報告⋯⋯但是在親密家庭,我們卻很少很認真的坐下來思考有什麼成功或失敗的經驗可以分享。她很開心看到現場有很多父親、先生來參與,很期待大家可以一起共同營造更好的家庭關係。

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封面@跟著梁旅珠教出好孩子

有一次和 SY 討論到未來對小孩的求學之路的看法時,SY 覺得我想得不夠遠,他舉了一些名人與親友的例子給我聽,「有的人很早就會開始設想小孩未來要走的路,在那之前就開始安排。」

「可是一來是我沒有跟他們一樣多的資源,二來是,小孩最後也不一定會想去我安排的地方啊?」我抗議。

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鄧惠文醫師的親職成長課程:親密關係之當個人變成雙人(親子天下主辦)

從大學開始就看鄧惠文醫師在 KKBOX 的專欄,喜歡那些充滿人性的故事。這次有機會可以參加鄧惠文醫師的親職成長課程,原本會覺得難得的週末沒有在家陪小孩,有點罪惡感——先生會不會覺得我跑出去玩?女兒會不會想我?猶豫了一下,還是決定把握機會前往。

出門前小麋鹿理所當然的說想要陪我去上課,我說可是課程不太適合妳耶,有可以一起上的課我們就一起去呀。(之前我上日文課或要加班她也是這樣說,哈,有人可以推薦我親子共學的日文課嗎?)

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封面,戒吼媽Juguar小姐,攜家帶眷勇闖美國@我們正在冒險:開啟親子新關係的露營車之旅

有時候會覺得生命好像陷入固定的模式,所有的錯誤、挫折,好像都是不斷重複。這時候選擇暫時跳出自己原有的生活模式,會為生活帶來怎樣的改變呢?Jaguar 小姐用《我們正在冒險:開啟親子新關係的露營車之旅》這本書告訴我們她的冒險心得,切切實實地記錄了夫妻關係、親子關係在這場旅行裡的轉變。

最吸引我翻開這本書的,是 Jaguar 小姐在她的粉絲頁裡提到:「就在挑戰不生氣的第八天,為了改變婚姻生活的困境,我決定呼應先生的夢想,勇敢跨出大門,朝未知邁進!⋯⋯如果您也跟我一樣,困頓在婚姻之中,或許可以來看看我的坦承與自省;如果您想知道這場旅行如何讓孩子脫胎換骨,或許可以來看看我的觀察。」

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忠孝復興站樓下排隊等紅燈的汽車們

晚上七點多,妳和另一半各自下班,進了家門。地上有小孩早上出門前散落一地、未及整理的玩具,妳們跨過了這座障礙賽場地,他回房換上輕鬆的家居服,坐在沙發放空發呆;妳迅速在腦海排演路線,快步走向冰箱,在耗電量最低的限制裡,俐落取出這餐需要的所有食材,堆疊後一口氣搬進廚房,洗洗切切,試著在八點前開飯。

飯菜很快做好了,妳喊家人們吃飯,迎來的是懶洋洋地、慢慢走來的各個家庭成員。

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一鍵切換!滑步滑板二用平衡車@Scoot & Ride Highwaybaby平衡車

孩子在各階段需要不一樣的運動用品來輔助他們發展各部位的肌肉,像我們這樣的中產階級只住得起小宅,坪數不大就難堆放各式器材。能夠輕鬆一鍵切換為滑步車、滑板車的奧地利 Scoot & Ride Highwaybaby+ 滑步滑板平衡車,只要一台車的空間,就能享受兩台車的遊玩樂趣!

小孩對玩具的興趣變動迅速,玩膩了滑板車 (scooter),Scoot & Ride Highwaybaby+ 平衡車只要推動車身上的按鈕,馬上搖身一變,變成滑步車 (push-bike),出遊時就不用煩惱著要搬出哪台車給小孩玩啦!隨時可以因地制宜自行調整!

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封面@勇敢小火車:卡爾的特別任務

我們都不是特別勇敢的人。但是沒有關係,「勇氣是帶著害怕前進。」往前走,往前走。任務完成的成就感與征服害怕的經驗,會成為我們的勇氣勳章,一閃一閃亮晶晶。

利益揭露:此為廠商提供試讀體驗,我依照實際心得撰寫文章,但閱讀感受可能因人而異,請務必理解這一點。

 

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2016玩具展的冰山一角

公托有時候會發給我們一些玩具展之類的門票,之前我們是連看都沒看就收起來,今年原本也是如此,不過不知為何這張玩具展的免費門票被貼在冰箱上(難道是胖鹿幹的好事?)。昨天颱風假,16 就簡單打掃了家裡,收拾到這張紙時,對胖鹿開玩笑說:「啊,早知道這個颱風假沒什麼風雨,應該帶妳去看玩具展的。」

想不到玩具展這件事就此深植胖鹿心中,隔天她就一再問我們出門是不是要帶她去玩具展了。既然這麼期待,原本我們看家具的行程又要等店家回電確定可以讓我們過去的時間,那就先去一趟吧!

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愛情街角親子攝影@安平夕遊出張所

這是這次外拍我個人最喜歡的一張,兩歲七個月的小麋鹿和幼兒時期相比,真的成熟好多了呢。肯讓我好好梳頭,不用我硬是把她攬在懷裡,也讓我覺得這張照片裡我們的肢體都放鬆自然。 :)

自從 2014 年在台南愛情街角拍了滿意的週歲兒童寫真,當時原本的規劃是一年拍一次,所以去年九月繳了訂金、預約了要在安平外拍,計畫作為我們母女倆的生日紀念。殊不知遇上了「把台南還給台南人」的登革熱,人人聞蚊色變,只好忍痛取消了行程,延到今年。

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封面@小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!

副食品天后小雨麻又出書啦!這次是用馬克杯來做菜,咦,這畫面不就跟小孩扮家家酒一樣嗎?不過看完以後試做一下,還真能做出一桌好菜哩!利用馬克杯耐高溫的特性,把食材處理好後,送進電鍋、微波爐、烤箱,無論是飯麵粥品、濃湯甜點,都能輕鬆上菜,不管是要做全家餐或個人餐,不管要做正餐點心或宵夜,這本書都是一本好用秘笈!

 

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